Не успеем мы оглянуться, как за короткой осенью придет длинная зима. Зимой нужно особенно заботиться об увлажнении кожи. Почему?
Зимой кожа иссушается от интенсивной работы отопительной системы, так как относительная влажность в жилищах и офисах падает ниже 30—40% (практически как в Сахаре!), а кожа начинает утрачивать влагу уже при 60—70%. Логично, что симптомы обезвоженности — чувство стянутости, шелушение, раздражение, покраснение, утрата блеска и тонуса — зимой мучают нас даже больше, чем жарким летом, вне зависимости от типа кожи.
Зеленый чай богат дубильными веществами, антиоксидантами, витаминами В, Р, РР, К.
Чайный лосьон для чувствительной кожи. В флакон насыпьте 1 ч. л. зеленого чая, капните 2 капли эфирного масла чайного дерева или же розы, плотно закройте. Встряхивайте раз в день. Оставьте на 5 суток. Готовый чай залейте стаканом кипятка, настаивайте 40-45 мин., отфильтруйте и умывайте им лицо. Лосьон можно сохранять в холодильнике 2-3 дня.
Маска для вялой сухой кожи. Вначале заварите ароматизированный чай (как в предыдущем рецепте). 1 ст. л. чая смешайте с чайной ложкой меда и 1 с. л. майонеза. Маску наносите на лицо и шею на 15-20 мин. и смывайте все этим же чаем.
Маска для пористой кожи. В заваренный, как в рецепте выше чай добавьте 1 ст. л. лимонного либо грейпфрутового сока и смолотый геркулес. Полученную кашицу намажьте на лицо и декольте на 15—20 мин. и смойте оставшимся чаем.
Обратите свое внимание на морковь. Ее надо поглощать в больших количествах. Возьмите за правило: съедать ежедневно одну две морковки, сдабривая ее маслом или сливками.
Морковь — фаворит среди овощей по витамину А. Помимо всего этого, в ее корнях находятся витамины D, Н, Е, РР, группы В, эфирные масла, йод и другие микроэлементы.
Маска против увядания кожи. Потрите морковь на мелкой терке, смешайте с яичным белком, добавьте 1 ч. л. оливкового масла и щепотку картофельного крахмала. Положите полученную массу на лицо и шею на 20 мин., потом смойте минеральной водой.
Маска против шелушения кожи. Вареную морковь, разомните и добавьте 1 ч. л. растительного масла. Нанесите смесь на лицо, держите 10 мин., потом смойте.